写作业的时间安排

简述信息一览：

• 1、一天里最适合学习的黄金时间,你知道是哪几个吗?
• 2、什么时间是孩子写作业的黄金时间
• 3、小学生周末作息计划
• 4、什么时候写作业效率高
• 5、5天学习计划

一天里最适合学习的黄金时间,你知道是哪几个吗?

1、最适合的有早上7点到9点。下午3点到5点。晚上7点到9点。

2、专家研究表明人在一天中有三个时段大脑功能处于黄金高峰：一天中的第一个黄金时段是刚睡醒以后的3~4小时左右，也就是大概在早上6点到上午的10点或11点左右，无论是背记还是理解，这一时段的效果都是最好的。

3、第三个最好学习时间：下午6点至8点 许多人会在这个时间备考，加深印象，归纳整理，这是梳理手记的黄金机会。这个时间段大脑又开始恢复了活跃，反映较快速，直至睡前都属于一天中的第二最好记忆阶段，第一阶段是清晨起床后。

4、清晨6-7点 因为一夜的睡眠，人已经消除疲劳，这时人的头脑最清醒，体力也十分充沛，是学习的黄金时间，可以让孩子对功课进行复习。上午8-11点 这段时间人的耐力比较好，可以安排做一些较难功课。

什么时间是孩子写作业的黄金时间

1、上午学习时间。6∶00-7∶30（黄金记忆时间），一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间。这个时间安排全面复习背诵，为一天的学习打好基础。例如语文、英语。

2、第二个最佳学习时间：上午8点至10点 此时人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳。此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。这个时间段是用脑的最佳时刻。

3、第二个最好学习时间：早上8点至10点 这时人精力旺盛，大脑容易兴奋，思考能力情况最好。此时是攻克难题的大好时机，应灵活运用。这个时间段是动脑的最佳时刻。

4、中考前怎么让孩子合理的安排作息时间 6：00—8：00：是学习的黄金时段。这个时候应默写英语单词，看文学常识，不要死记硬背，看就行了。 8：00—9：00：此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。

5、00~8：00 头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的内容。例如，可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。

小学生周末作息***

1、一年级周末作息时间表如下：7：00——7：20：起床、叠被子和刷牙洗脸。7：20——7：50：吃早饭。7：50——11：30：上学。12：00——12：30：吃午饭。12：40——13：50：睡午觉。14：00——16：40：上学。

2、早上：7：00-7：30：起床、晨练。7：30-8：00：早餐、准备上学。8：00-8：30：上学。上午：9：00-10：30：数学。10：30-11：00：眼保健操、休息。11：00-12：00：语文。

3、作息时间规划表：上学时间：大多数小学的上学时间通常在早上7：30左右开始，这也是校园里学生集体活动开始的时间。

4、帮助大家整理的作息时间表如下：起床：6：20—6：40，起床洗漱时间不能超过20分钟。吃早餐：6：40—7：00，吃早餐的时间不能超过20分钟。早读：7：00—7：50，早读内容可以是英语和语文。

5、周一~周五：（1）7点：起床，洗脸。（2）7点半：吃早餐。（3）7点50：上学。（4）15点半：放学，回家，休息几分钟后写作业。（5）18点半：写完作业，可先洗澡，放松一下。（6）19点：吃晚饭。

6、第四，在执行总的学习***过程中，还要制定月***和周***，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小***，严格要求自己，一步一个脚印地前进。

什么时候写作业效率高

1、早上做数学，脑子最好使，中午做语文，晚上背英语或者语文课文（背的不流利也行，明天早上再看看就背的特别熟。反正我是这样。

2、第一时期是清晨起床后。家长可以指导孩子在这个时间段完成所有的作业，利用清晰、活跃的大脑高效的完成学习任务，剩下的时间可以用来放松玩耍。

3、个人觉得早上起早一点做作业效率会很高也比较容易集中精力，下午的话有时间还可以刷一些课外的题。

4、对于孩子来说，作业在晚饭后进行的效率是很低的。因为吃到胃里的食物，需要消化，消化需要血液，所以血液流向胃部，大脑就处于供血不足的状态。因此在吃饱喝足了以后，人都会变得懒洋洋的。

5天学习***

1、下午3至4点是另一个高峰，这段时间理解材料的效果最好.科学地来说，最佳的学习时间应安排在你一天中大脑活动功能最好的时候。

2、学习掌握快速阅读的能力，提高学习复习效率，更好的完成***。我通过练习《精英特全脑速读记忆软件》来激发大脑潜能，提高学习和复习效率。

3、四）每一天在完成专业知识学习后，用一个小时记单词，用半小时学语法，再用半小时听听力。（五）参加ERP协***举办的比赛和会计职业技能比赛。制定学习***的步骤：认清优势和劣势。

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